په چاپان کې د خوب
څخه له پاسیدو وروسته د تازه اوبو څښل د یوه عادت ډول غوره کړی دی. علمی څیړنې هم د اوبو دا ډول څښاک د ناروغیو
په مخنیوي، کنترول او درملنه کې ګټور بولي.
د چاپان طبی ټولنې د اوبو دا ډول څښاک سل فیصده ګټور بولي او
هغه کسانو ته چې په لاندې ذکر شویو ناروغیو اخته وي ورته په خالی معده سهار وختی له خوب پاسیدو وروسته د تازه
اوبو د څښلو توصیه کوي:
سرخوږی
ځان خوږی
د زړه اړونده ناروغۍ
د مفاصلو پړسوب
د زړه تیز ضربان
م
یرګي
چاغتوب
نفس تنګي
نری رنځ (توبرکلوز)
قبضیت
د پښتورګو ناروغۍ
استفراق
د معدی التهاب (ګستریت)
نسناستی (اسهال)
د شکرې ناروغي (دیابت)
د سترګو اړونده ناروغۍ
د رحم سرطان او نورې ښځینه ناروغۍ
د غوږ،
ستوني او پزې ناروغۍ
د تداوی طریقه:
سهار وختي د خوب له پاسیدو وروسته، مخکی لدې چې غاښونو پرس یا م
سواک کړﺉ، څلور ګلاسه (4x160ml) تازه او سړې اوبه وڅښی.
د اوبو د څښلو وروسته خپل غاښونه برس یا مسواک کړﺉ او
بیا د 45 دقیقو لپاره څښاک او خوراک مه کوﺉ.
له 45 دقیقو وروسته په نارمل شکل خپل خوراک او څښاک وکړﺉ.
د سها
، غرمې او ماښام له خوراک وروسته تر 2 ساعتونو پورې نور اضافي څښاک و خوراک مکوﺉ.
د لوړ عمر خاوندان او ناروغ
کسان ممکن په لومړیو ورځو کې د څلورو ګلاسونو اوبو د څښاک سره ښه جوړ رانشي خو د څو ورځو په تیردلو سره په تد
یجي ډول ور سره عادت پیدا کوي.
د تداوی پورتنۍ کړنلاره د ناروغانو د جوړتیا او د روغو کسانو د سالم صحت ضم
انت کوي.
په لاندی لست کې د ځینو ناروغیو د مخنیوي، کنترول او درملنې موده هم ذکر شوې ده:
1. د وینې لوړ فشار 30 ورځې
2. د معدې التهاب (ګستریت) 10 و
ځې
3. د شکرې ناروغي 30 ورځې
4. قبضیت 10 ورځې
5. سرطان (کانس
) 180 ورځې
6. نری رنځ (توبرکلوز) 90 ورځې
7. د مفاصلو التهاب لپاره په لومړۍ
اوونۍ کې دری ورځې او له هغې وروسته هره ورځ
د تداوی پورتنې ګړنلاره هیڅ ډول جانبي عوارض نلري، یوازې په ځینو
کسانو کې کیدای شي په لومړیو ورځو کې د بولو د زیاتوالي سبب شي.
دا به زموږ ټولو (روغو او ناروغو) لپاره ډیره
ګټوره وي کچیرې وکولای شو پورتنې کړنلاره په سمه او منظمه توګه عملي کړو.
